INDIVIDUÁLNÍ
& FIREMNÍ
LEKCE
Na skupinových lekcích či kurzech člověk praktikuje ve větší skupině lidí a ne každému tak můžu věnovat 100% péči. Chcete se ve své praxi posunout dál a mít mou plnou pozornost? Není Vám příjemné cvičit mezi ostatními lidmi? Odpovědí je individuální lekce, kdy se budu věnovat pouze Vám, dopomůžu do každé ásány a praxi uzpůsobím Vašim možnostem a potřebám. Můžeme se také soustředit pouze na určitou oblast (otevření hrudníku, kyčlí apod.) nebo pozici/sekvenci. Vše je na Vás, kdy se na úvodní lekci seznámíme a vše nastavíme k osobní spokojenosti. Bojíte se také na soukromou lekci přijít sám/sama? Vezměte si kamarádku, kamaráda, přítele,…Individuální lekce vedu až do tří osob, kdy jsem stále schopna zajistit individuální přístup. Náklady budou ve více lidech samozřejmě také příjemnější. 🙂
Individuální lekce vedu v příjemném studiu Altera v Karlíně nebo v Domě jógy na Vinohradech. Pokud preferujete jiné místo, není problém se domluvit.
Benefity individuální lekce:
Individuální přístup lektora
Rychlejší pokroky a progres v praxi
Jógová lekce sestavena přímo na míru klienta
Čas lekce uzpůsoben možnostem klienta
Přímá zpětná vazba a tipy pro domácí praxi
První seznamovací lekce
(60-70 minut)
900 Kč
V ceně pronájem studia (případně dojezd do místa bydliště), individuální přístup lektora.
1 - 3 osoby
60 minut
900 Kč
V ceně pronájem studia (případně dojezd do místa bydliště), individuální přístup lektora.
1 - 3 osoby
90 minut
1 300 Kč
V ceně pronájem studia (případně dojezd do místa bydliště), individuální přístup lektora.
1 - 3 osoby
Lekce je také možné objednat ve zvýhodněných balíčcích.
Firemní lekce jógy
Jógové lekce zvyšují koncentraci, snižují únavu a úzkost a kompenzují negativní důsledky sedavého zaměstnání. Ať už ráno či místo oběda, office jóga je skvělým pracovním benefitem a stále více získává na oblibě. Chcete Vám a Vašim kolegům dopřát jógovou praxi? Napište mi na katuyoga@email.cz nebo vyplňte kontaktní formulář.
Cena jedné 60minutové lekce je 1300 Kč, v případě pravidelných lekcí 1000Kč.
Ing. Kateřina červáková
©katu yoga
Napište mi na: katuyoga@email.cz